頂尖領袖的五大要訣!!
企圖心 (強烈的想要的信念)
肯學習 (每天心態歸零)
行動力 (知道要做到,大量行動)
沒問題 (沒什麼大不了,解決就好)
做到底 (堅持到底,永不放棄)
有在做事的人,一定會遇到問題,很正常 (想辦法解決問題,你就是成功人士!)
沒遇到問題的人,肯定做得不夠多
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文勝B訓心得 VMAlife 葳美佳
由於這個月的B訓課程的那天,我要幫忙家裡,所以無法在線上聽課。我有事先請龍哥幫我錄影,所以我才能寫下這次的心得。
因為店裡真的太忙,所以我一天只能聽每一小節,結果我聽了一週才聽完。
我聽完後,讓我覺得無論任何課程或網聚都很重要!
凝聚真的可以讓你更相信,更有自信,我就是最好的例子。
目前還在努力學習。
我們不是什麼人都要吸收的,找對的人經營就能做得起來。
不需要去拜託任何人加入,這樣做以後連朋友都不敢接你的手機來電了。
我們是要用吸的方式來建立組織,不要用拉的,因為用吸的方式,效果才會大。
我們也要拿出時間來學習與經營,每一場課程都是最好的學習機會,所以每會必到,成功必到!
我不是說說而已,而是要做到,從下一秒開始就要改變,現在不改變,以後都不會變。
我之前只是加入,沒在經營的,所以成績還不是很理想,還需繼續努力。
加入不等於經營,只有有在做,才算經營。
既然經營了就不要用試試看的心態經營,因為這樣做只會越做越不開心,會覺得怎麼沒成績就放棄了。
真的不要放棄,放棄就什麼都沒有了,努力經營吧。
kaven老師每次B訓,都會告訴我們要心態歸零,按部就班,聽話照做。
因為只有心態歸零的人,學習才會快速。
教練沒叫你做的,千萬不要去做。
不要假會,我東加一點西加一點,我的經驗告訴我,這樣做問題只會越來越多而已。
所以,教練教你走東邊就去東邊吧,教練是不會害我們的。
再來,我要重做我的夢想清單了,因為之前都做得太懶散了,從現在開始要重新喚醒自己的夢想。
我的核心目前一樣保持不變,就是不到頂峰不放棄。
接著,有了核心目標後,當然也要去設定多個小的目標來完成大目標。
設定目標不是胡亂設定的,目標需要明確、有期限的,有期限的目標才會有壓力,這樣才會推動自己去達成自己想要的目標。
B訓課程裡提到下定決心以及學會先開發100P的進度,我已完成。
目前是要往開發6個正式會員前進,我這個人比較貪心一點,我要一口氣開發10個正式會員,XD。
我無論店裡有多麼的忙,我都會每天安排至少4個小時來經營,我是計劃5年後要全職來經營VMALife,到那個時候店裡的生意也比較穩定,我也不需要再回去幫忙了,在那時全職經營VMALife時最好不過了,不過在那之前需要大量的去行動,每天落實5件事,是最基本的事!
每天睡前計劃明天要做的事,然後去完成它,可以讓自己每天都進步一點點。
每天進步0.1,未來會無限大,千萬不能小看那0.1的進步。
文勝的短期目標:在2017年12月31日結束前,推薦到10位正式會員
中期目標:2018年12月31日結束前,協助10位直推夥伴成為成功教練
長期目標:2020年12月31日結束前,協助10位夥伴成為白金領袖
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Line無法打電話、無法接通與撥話視訊、無法開啟相簿、相機、麥克風收音、取得GPS位置
Line無法打電話、無法接通與撥話視訊、無法開啟相簿、相機、麥克風收音、取得GPS位置
以前不會這樣,現在會這樣,所以你如換手機新註冊申請或登入LINE,他問你的訊息都點 允許 就對了
如有問題呢?
試著去安卓手機設定中
找到LINE這個APP
點選 權限
再把 位置、儲存、相機、簡訊、聯絡人、電話、麥克風 全部打開,就可以了。
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為什麼會有鮪魚肚子、游泳圈?
胖肚子不會是一個因素造成的,就像一個人之所以會生病通常也不會是單一的原因造成的一樣。
胖肚子的原因有:
1. 好吃懶動
不管男女,大肚子最主要的原因是:吃太多、動太少!
身體就會把你吃太多的營養(熱量)用油的形式存起來,放到全身的組織中,這當然包括身體裡的內臟,其中最常見的就是脂肪肝,放在血管裡就是三酸甘油脂,放在肚子就是大肚子,你吃得越多且動得越少,你身體儲存脂肪的能力就越好,那麼可想而知你身上的油會有多少?!肚子能不大嗎?不過,看得到的大肚子雖是一件令人擔心的事,看不到的脂肪肝、三酸甘油脂恐怕也不是好事。
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秋濱NDO心得 VMAlife 葳美佳
最近因為家人需要人照顧,所以有點分心,但還是每天能做ㄧ些,
再加上只要不離開組織,就是有滿滿的動力,
我們是ㄧ個有愛的大家庭,大家會互相打氣,
所以這些都是我們繼續加油的原動力,
就會每天想要多努力一些,就會想安排自己較有空的空檔,學習自己覺得不足的地方,
希望有一天趕上大家的腳步。
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這6種食物,不要給小孩吃,小心養出癌體質!
飲食是人體健康的能源,也可能是疾病的來源。
從嬰兒、幼兒、青少年乃至成人,體質的好壞都是慢慢吃出來的,尤其現代兒童外食機會多,很容易從小接觸的危險飲食包括以下幾類:
一、零食類:含有色素、糖精、化學調味,如餅乾、糖果、糕點、蜜餞、調味飲料、汽水等,多從孩童時代就慢慢累積毒素。
二、油脂類:油類很容易因遇熱變質而致癌,如漢堡、薯條、炸雞、油條、鹹酥雞等油膩食物與油炸物。
三、燒烤類:燒烤食物如烤肉、烤香腸、烤土司等,無論是焦黑處,或是燒烤產生的煙氣,都是危險的致癌的因素。
四、豆穀類:花生、蠶豆、核果等食品,很容易因環境潮濕產生黃麴毒素和黴菌,致癌性極強,很容易引發肝癌。
五、醃製品:如臘肉、火腿、熱狗、香腸類多有添加保色劑、硝酸鹽等,皆為強烈的致癌物質。
六、硼砂製品:添加硼砂過多的涼麵、貢丸、魚丸等製品也不宜常吃。
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姿婷的NDO課程心得 VMAlife 葳美佳
這幾天看到VMAlife粉絲專頁貼了很多人晉升為各級領袖,其中有位藍寶領袖,看起來感覺還很年輕,事業會不會成功都是靠自己的堅持和努力去達成,無關年紀的問題,只要有心就能完成自己的夢想,而每次上課都讓我更加充實,雖然我們的宣傳方式是簡單重複,但團隊講師都很認真的為大家上每周的課程,增加大家的自信心,被拒絕是正常,絕不要氣餒,發誓下定決心就不要偷懶,給自己一點壓力,付出現在的時間努力去做,完成就是我的!
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每天叫醒自己的不是鬧鐘,而是偉大的夢想
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中秋節除了賞月、烤肉還要幹嘛呢?!
中秋節除了賞月、烤肉還要幹嘛呢?!
還是 賞月、烤肉 XD
中秋節快到了,可以開始選過節食材嚕~
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