- Sep 10 Tue 2019 19:06
進步的秘訣是要善於行動
- Sep 10 Tue 2019 12:48
豬油真的不健康嗎?
豬油真的不健康嗎?
過去覺得豬油不好最大的理由是:「豬油是動物油,它含有高量飽和脂肪酸,吃多了對心血管不好」。
關於「飽和脂肪是否造成心血管疾病」的議題,多年來醫界有不同的爭論,在此我們先不細究。
以目前多數研究以及主流機構的看法,如美國心臟協會在2017年6月發表的「膳食脂肪與心血管疾病」指出:「從臨床實驗發現,飽合脂肪酸會使低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)增加 ,而LDL-C與心血管疾病的關聯性是非常明確的」,美國心臟協會因此建議:「要注意飽和脂肪的攝入量,並以不飽和脂肪替代。」
- Sep 10 Tue 2019 09:05
用鏟車裝滿60000隻鴨子,從橋上倒入河裡,下一秒太壯觀了
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- Sep 09 Mon 2019 20:18
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- Sep 09 Mon 2019 14:59
誰讓你搶我媽媽
- Sep 09 Mon 2019 11:07
高雄市 獨資企業社老闆 兩大好康分享 高雄發大財
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你是獨資的企業社老闆嗎?
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- Sep 09 Mon 2019 08:29
有用的方法就該每天持續使用
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很多人利用網路行銷經營網路事業,找到了一個方法,這個方法讓他賺到錢了,
相對的,你的教練/組長教你有用的方法,但你覺得太簡單,而沒每天去行動,最後覺得他沒有用,而自己去找其他方法,是不是又走入許多人利用網路行銷經營網路事業之所以賺不到錢的原因。
- Sep 08 Sun 2019 21:16
要碰到可以與你一路同行的人,你必須先上路!
- Sep 07 Sat 2019 20:45
整整隱瞞20年的心思,古天樂:如果她願意嫁給我,我孩子上大學了
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- Sep 07 Sat 2019 11:46
為什麼不能喝鳳梨牛奶?
為什麼不能喝鳳梨牛奶?
相信大家都瞭解,牛奶有著很高的營養成分,而且,最為難得的是牛奶還是人體補充鈣的最佳方式,非常有利於人體對鈣質的吸收。
因此,日常喝牛奶已經成為了很多人的習慣了。
但是,需要提醒的是,牛奶雖然營養豐富,但是,它跟有些食物是不可以一起吃的,否則會對我們的身體造成傷害。
有很多的人喜歡吃鳳梨,大家都知道吃鳳梨的功效有很多,而且吃鳳梨時應該注意些事項:
鳳梨能和牛奶一起吃嗎?
鳳梨中含有較多的植物酸,包括鞣酸、草酸、蘋果酸、維生素C等,都會和牛奶中的蛋白質發生反應,使蛋白質變性降低吸收率,同時形成的絡合物還難以消化,大量食用還可能出現胃石,嚴重危害健康。
今後可別再亂吃了,生活中我們應該注意這些問題,而且一定不要同時吃,要注意一些禁忌事項,避免造成胃腸功能受到影響,而且在吃鳳梨的時候也要注意一些方法,很多時候吃鳳梨不能直接去吃,也有可能造成嘴脣疼痛,主要是自己的胃腸黏膜。
另外特別要注意的是:吃鳳梨同時吃芒果容易引發過敏,因為芒果、鳳梨本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果還含有醛酸,對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和潰爛。
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